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室外户外健身器材报价安装效果湘潭市岳塘区体育商讯

时间:2020/06/19    

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野外健身器件柔韧练习器在运用时需求坐定后双脚放在踏板上双腿伸直,双臂并拢,用力前伸,接触刻度盘。该器械的首要效果便是锻炼身体柔韧性。在练习时留意每日练习5-10分钟,记载得分,一星期后,你会发现本身柔韧性大有进步。高血压及四肢行动不便者慎用,儿童运用需有成人监护。运用野外健身器件柔韧练习器前应对器件进行检查,保证器件无缺;禁止在器件损坏情况下运用。

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